Décembre pointe son nez, et avec lui le besoin de trouver un équilibre entre la liste croissante de rendez-vous, que vous travailliez en salon ou en indépendant, et les exigences d’une vie sociale haute en couleur. Rien de plus naturel que de vous sentir tiraillé(e) de toutes parts, avec si peu de temps libre à vous consacrer, mais il ne doit pas nécessairement en être ainsi. Nous vous proposons quelques étapes à suivre pour vous aider à passer les fêtes sans stress, au salon comme à la maison. Ainsi, tandis que l’on distribue des jouets par milliers sans omettre un seul petit soulier, voici quelques conseils pour survivre à Noël.
Comment concilier travail au salon et vie sociale à Noël.
Au moment des fêtes de fin d’année, rien de plus naturel que d’avoir le teint quelque peu terne lorsque vos rendez-vous se succèdent à un rythme infernal et que vous n’avez même pas commencé vos achats de Noël. C’est pourquoi il est important de bien s’organiser pour pouvoir traverser sans encombre cette intense période d’activités. La façon dont vous gérez habituellement l’activité de votre salon ne vous permettra pas nécessairement de prendre soin de votre équilibre mental. Alors, servez-vous un bon chocolat chaud, détendez-vous et voyons ensemble ce que l’on peut faire.
Conseils pour un Noël serein au salon
En salon ou en tant qu’indépendant, vous connaîtrez un pic d’activité en cette fin d’année. En effet, chacun de nous brûle d’impatience de se retrouver en famille et entre amis. Alors, voici six petits conseils pour une fin d’année florissante et sans stress.
1. Planifier et s’organiser
Cela peut paraître évident à première vue, mais il est absolument crucial d’établir le planning de chacun en s’assurant de pouvoir compter sur un personnel suffisant aux moments-clés. Par ailleurs, pensez à faire le plein des produits essentiels au fonctionnement de votre salon. sans oublier ceux qui feraient de ravissants cadeaux de dernière minute que vos clients seraient heureux d’offrir.
2. Communiquer avec votre équipe
Bien qu’absorbé(e) par l’agitation du salon et le va-et-vient des clients, pensez à vérifier si votre équipe s’en sort bien. Peut-être adorez-vous vous démener en tous sens, mais pour certains cela peut être source de difficultés. N’oubliez pas non plus de demander à chacun ses préférences quant aux jours de congé. Alors que certains adorent pouvoir profiter de Noël, d’autres préféreront être libres pour le nouvel an. Ainsi, faites en sorte de satisfaire au mieux leurs desiderata.
3. Appeler à l’aide en cas de besoin
Le temps n’est pas extensible. Aussi, si vous enchaînez rendez-vous sur rendez-vous, vous ne vous en sortirez pas seul(e). Que vous ayez besoin de l’aide ponctuelle d’un coiffeur ou d’un coup de main pour les shampooings ou pour répondre aux coups de téléphone, n’hésitez pas à faire appel à quelqu’un.
4. Se ménager des pauses
Combien de fois vous êtes-vous dit que vous êtes trop occupé(e) pour faire une pause ? Avec Noël qui approche, cela devient tout simplement un impératif. Sortez du salon, même pour une pause-café de 5 minutes, et nous vous garantissons que cela contribuera à conserver fraîcheur et sérénité.
5. S’adonner aux joies de la pâtisserie
Quelques petits plaisirs peuvent faire toute la différence alors que vous consultez votre carnet surchargé de rendez-vous. Ainsi, faites parler l’Élodie Condemi ou le Ludovic Van Rompu qui sommeille en vous, et préparez quelques délices qui raviront votre équipe et fourniront un regain d’énergie fort appréciable. Et si vous n’êtes pas Cyril Lignac, vous pouvez toujours faire un saut au supermarché.
6. S’accorder du temps
En cette période de fêtes de fin d’année, il est tout naturel de se dire qu’il est impossible de se ménager du temps libre. Et pourtant… Un jour par semaine, déléguez à votre coiffeur le plus expérimenté la responsabilité de gérer le salon. Tous les autres bénéficient d’un jour de repos, alors pourquoi pas vous ?
Conseils pour un Noël calme et serein
On entend beaucoup parler de santé mentale et de fatigue saisonnière en cette époque de l’année. La solution ? Commencer par gérer son propre temps. Découvrez ci-dessous nos six conseils pour passer un Noël sain et joyeux.
1. Le sommeil, une arme anti-stress garantie
Essentielle à chacun de nous, une bonne nuit de sommeil l’est d’autant plus en cette période de Noël. Enchaîner les longues journées de travail pendant tout le mois de décembre serait le meilleur moyen de subir les effets du stress et d’une grande fatigue. Pour éviter cela, prenez l’habitude de vous coucher à heures régulières.
2. Apprendre à dire « non »
Alors que vous croulez sous les invitations, ne vous sentez pas obligé(e) de répondre favorablement à chacune d’elles. Dites « oui » à celles qui vous intéressent, et tout simplement « non » à toutes les autres. Faites uniquement ce qui vous plaît, car ce Noël est aussi le vôtre.
3. Se réserver une soirée par semaine
Pour prendre soin de vous, commencez par apprendre à apprécier votre propre compagnie. Ainsi, une fois par semaine, désactivez les discussions de groupe, mettez en sourdine les alertes, et faites vous plaisir. Que vous regardiez votre série préférée en pyjama ou que vous réfléchissiez au repas de Noël, ce qui importe est que cela vous procure du plaisir.
4. Enfiler une écharpe et sortir
Il peut s’avérer tentant de passer tout le mois de décembre cloîtré(e) à la maison ou au salon, aussi est-il important d’enfiler manteau et écharpe et de partir pour une promenade lors de votre jour de congé. Une autre bonne raison s’ajoute à cela : il y aura forcément un cappuccino ou un chocolat chaud à s’offrir en chemin !
5. Des livres, des bulles et du temps pour soi
En période d’intense activité, il est crucial de pouvoir s’échapper du tourbillon des rendez-vous qui s’enchaînent. Alors, si vous faites partie de celles et ceux qui adorent se prélasser dans la baignoire, faites-vous couler un bain moussant, prenez un livre et détendez-vous. Sinon, pourquoi ne pas se laisser tenter par une longue douche bien chaude ?
6. L’amitié, une chose si précieuse
Alors que la plupart d’entre-nous adorent Noël, cela peut être une période difficile pour certains. Au lieu de leur envoyer un texto ou de les contacter via WhatsApp, choisissez une jolie carte et apposez-y un gentil message. Nul besoin d’écrire des pages et des pages : quelques lignes suffiront à apporter une touche de bien-être, aux heureux destinataires comme à vous-même.
Nous vous souhaitons un Joyeux Noël. N’oubliez pas de prendre du temps pour vous, et ne laissez surtout personne vous dire que vous avez déjà mangé trop de chocolats !